På rett hylle
Ofte opplever du kanskje at dagen blir «spist opp» du fikk ikke gjort det du hadde planlagt. John Lennon har sagt det slik; «Life is what happens to you while you`re busy making other plans.»
Men om du blir mer bevisst på hvordan du påvirker hverdagen din, vil du øke din tilfredshet og skape mer av det du vil ha i livet ditt.
- Det livet som gir deg mer glede og energi
- Det livet som gir deg mening
- Det livet som bringer deg dit du aller helst vil være
- Det livet som gir deg muligheten til å blomstre og utvikle dine sterke sider i samarbeid med andre.
Det er aldri for sent å gå den veien som fører deg på rett hylle, men trenger du å vente lenger nå?
Mental trening - ledelse - lagbygging
Mental trening, ledelse og lagbygging er blitt min hylle i livet.
Du har kanskje selv noe du brenner for, drømmer du ønsker å gjennomføre, men opplever at det stadig er noe som hindrer deg på veien eller med å komme i gang?
Om du føler at tiden nå er inne for å foreta noen justeringer i livet ditt, da kan jeg som mental trener hjelpe deg med å finne ressursene du har i deg. Jeg kan og bookes for kurs og foredrag om mental trening, ledelse og lagbygging. Mer informasjon om mine tjenester tilknyttet ledelse, mentaltrening og lagbygging finner du på min andre hjemmeside: https://www.lagbygger.com/
Her på denne siden vil det dukke opp blogg-innlegg, dikt og hver mandag en ny plugin (visdomsord) for hjertet.
— Bernt-Åge Grimstad
mentaltrener og lagbygger
PS: Husk å kjøpe billett til foredraget «På rett hylle» i Parken Kulturhus 5.november 2024.
Plugin for uke 36
«Når du løftes opp kommer det som bor i deg klarere frem.»
For å illustrere ukens plugin har jeg valgt å bruke en «smilekopp» som jeg fikk når jeg var en liten gutt. Den har siden fulgt meg gjennom livet.
I det nederste bildet til høyre vises det tegn på usikkerhet og beskjedenhet, lav selvtillit og lite tro på seg selv. På bildet over ser vi at koppen stråler mer, den ser fornøyd ut og sett, fordi den har blitt løftet opp.
Dette kan overføres til lagbygging innen arbeidslivet og i idretten. For når du er leder eller trener er din viktigste oppgave å få det beste ut av hver enkelt og laget ditt. Det handler om å finne «gullet» som den enkelte i teamet har i seg, at de får ut potensialet sitt. Når du løfter opp dine medarbeidere kommer det de står for, og de sterke sidene de innehar mer til sin rett, da føler de seg betydningsfull og sett. Så tenk hvilket uoppdaget potensial du kan ha i teamet ditt?
Når du får jobbe med det du er interessert i og god på vil det skape større trivsel og kreativiteten vil øke. Har du det gøy på jobb, skapes det en smittende effekt på hverandre, som igjen gir økt tilførsel av energi.
Så løft frem dine medarbeidere slik at de får skinne og vise den de virkelig er; «For når du løftes opp kommer det som bor i deg klarere frem.»
PS: Om du og teamet ditt ønsker kurs eller foredrag om mental trening, ledelse og lagbygging setter jeg pris på om du tar kontakt.
Så nøl ikke med å sende inn kontaktskjema eller kontakt meg via telefon (+47)97670504. Min Visjon er å gjøre lagbygging enkelt. Gjennom lagbygging og mental trening medvirke til å oppfylle drømmer.
- Bernt-Åge Grimstad
mental trener og lagbygger
Flere Plugins for hjertet
Vi styres av tanker og følelser, det kan derfor være nyttig å lagre noen plugins, visdomsord for hjertet, på egen harddisk og ta de med seg i hverdagen.
Trykk på linken under så finner du link til mine plugins.
Mental trening og Lagbygging?
Som sertifisert mental trener tar jeg gjerne en prat med deg om du vil ha hjelp til «å finne» ressursene du har i deg enten du er leder, idrettsutøver, eller en person som ønsker å gjøre noen endringer i livet ditt.
Dette kan jeg hjelpe deg og/eller teamet ditt med:
- Ledelse og Lagbygging
- Mental trening
- Målbildeprosesser
Mental trening kan være en døråpner for å bli mer oppmerksom på seg selv og finne det gode som bor i deg.
Dersom du tror at mental trening kan være noe for deg send inn kontaktskjema eller en SmS til (+47)97670504 ,
Vi avtaler da først en 30 min gratis samtale for å avklare nærmere et eventuelt videre løp for mental trening.
Mine priser mental trening
- Kartleggingssamtale (inntil 30 min.) Gratis
- 1 time (50 min) NOK 800 inkl mva enten fysisk eller på nett/telefon
- 5 timer (´à 50 min.) NOK 3500 inkl.mva
PS: Jeg kan og bookes for kurs og foredrag om mental trening, ledelse og lagbygging for din bedrift, ditt idrettslag eller i andre sammenhenger du er en del av.
- Bernt-Åge Grimstad
mentaltrener og lagbygger
Kontaktskjema for lagbygging og mental trening
Bokomtale for boken «Ledelse er enkelt»
Kjøp boken «Ledelse er enkelt» - NOK150 inkl. porto
Siden det nå er 5 år siden (2019) jeg skrev og utga boken «Ledelse er enkelt» tilbyr jeg nå boken for NOK 150 inkl porto. Fyll ut bestillingsskjema under så har du den i postkassen om noen dager.
Budskapet som jeg formidler i boken er at en leder som følger de grunnleggende rådene som beskrives vil se at ledelse blir enkelt.
«Ledelse er enkelt» bygger på egne erfaringer som leder, opplevelsene mine fra mange dyktige ledere jeg har jobbet sammen med, men dessverre også erfaringer fra mindre gode ledere.
«Dyktige ledere forstår viktigheten av å bygge lag, hvordan få det beste ut av den enkelte medarbeider sine sterke sider og laget sitt. Ledelse er lagbygging i praktisk handling.»
- Bernt-Åge Grimstad
Bestillingsskjema «Ledelse er enkelt»:
Blogginnlegg
(Mine blogginnlegg er samlet på en egen side, trykk på knappen under)
Mental trening
Er du en person som ikke kommer helt igang med endringsprosessen i livet ditt, da kan mental trening hjelpe deg på veien. Det har vist seg i mange sammenhenger at mental styrke ofte er avgjørende for om du lykkes og får ut ditt potensiale, enten du er idrettsutøver, leder eller en person som ønsker å gjøre noen justeringer i livet sitt. Mental trening passer for alle, og det kan utgjøre den lille forskjellen som gjør at du lykkes.
Som sertifisert mental trener kan jeg hjelpe deg med å finne ressursene du har i deg.»
- Bernt-Åge Grimstad
Bestill samtale med mental trener
Legg inn kontakt-informasjon for en 30 min gratis samtale om mental trening
(skriv forslag til dag og tidspunkt i meldings-feltet):
Presseomtaler
lagbygger.com - ledelse - lagbygging - mental trening
Gjennom mitt enkeltpersonforetak B-Å Grimstad Consulting har jeg etablert en egen nettside https://www.lagbygger.com/ med mer informasjon om mine tjenester tilknyttet ledelse, lagbygging og mental trening.
På lagbygger.com kan du «booke» samtaler for mental trening, bestille nettkurs i lagbygging, samt «booke» meg for fysiske kurs og foredrag om ledelse og lagbygging.
- Bernt-Åge Grimstad
B-Å Grimstad Consulting - Produkter og tjenester
Ledelse - Lagbygging - Mental trening - Bøker - Diktopplesning